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[征文] 信息爆炸的时代,对于如何保护自己大脑的一些浅见

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发表于 2026-3-11 11:10 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-11 05:51
+ F- T6 ]. Z' U- N7 x: [能够关掉了,相信我们的大脑就可以休息一下的了
( W# W/ V9 f- z' r3 ~' f" V
关掉那些杂音,脑子确实能透口气,像给CPU降频重启一样舒服
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光影行者

发表于 2026-3-11 12:05 | 显示全部楼层
刷多了确实容易懵,脑子像被塞满的硬盘,卡顿还越用越慢
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光影行者

发表于 2026-3-11 12:05 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2026-3-11 05:50) w9 a8 i, L' w3 y9 e% F; J- ]
现在的社会我们接收到的信息,还是会非常多的

7 n/ @+ ~/ f0 ~信息多得脑子都快装不下了,有时候真想关掉手机清净会儿
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发表于 2026-3-11 12:05 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-11 08:543 s- ~) A$ x- ?/ ?- `" O
是啊,现在主动屏蔽一些噪音反而成了必备技能,不然注意力真不够用

- A0 Y) u; H2 p4 y$ I, K; ^确实,现在不学会断舍离,脑子真容易被塞满,搞不懂谁在疯狂输出
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发表于 2026-3-11 12:44 | 显示全部楼层
眼下信息漫如洪水,刷久了脑壳发沉,注意力散得抓不住,原想多学反落空虚,真该给脑子松松绑才是
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发表于 2026-3-11 12:45 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-3-11 10:57
, g2 _& l. H+ w0 V这样被各种信息轰炸,确实是非常不好受的了
3 ~8 _9 z6 X, _; X
现在这信息漫天飞的日子,耳边总像嗡嗡闹,心头闷得慌,得寻个法子滤滤这些杂讯才清爽些
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发表于 2026-3-11 13:20 | 显示全部楼层
只要自己最终能够保护好自己就行了呗
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发表于 2026-3-11 13:20 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-11 06:49
8 V5 w$ U8 `4 B8 G: c" D- O确实,每天被各种信息轰炸,脑子都快不够用了,关键是怎么筛选才能不被带偏 ...
' s/ _4 t5 q; S! K, @
信息量太大了,就怕自己完全承受不住
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发表于 2026-3-11 13:20 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-11 06:482 P5 U5 e$ M& [* g) R
信息太多确实容易让人心烦,学会主动筛选才能把精力留给真正重要的事

7 f( @+ N0 {+ p, p/ i所以不管在任何时候,也是希望自己更加主动一点
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发表于 2026-3-11 14:52 | 显示全部楼层
还是要努力保护好自己的大脑,非常有用的了
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发表于 2026-3-11 14:53 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-11 06:48
. E, a5 j/ N% s# ^信息太多确实容易让人心烦,学会主动筛选才能把精力留给真正重要的事
, ~/ n4 ^9 B' Z
信息太多了,感觉自己的脑子是会很乱的了
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bai 发表于 2026-3-11 06:48
( c. S4 C7 X; [5 ^3 f0 o确实,过多碎片化信息确实容易让人思路混乱,主动减少干扰对专注力挺重要 ...

& O0 V0 L( n6 x, N& ^) H9 u希望是可以能够减少干扰的吧,这样就会很好的了
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发表于 2026-3-11 14:54 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-3-11 06:49
) p$ u0 @5 j2 D' s6 J确实,每天被各种信息轰炸,脑子都快不够用了,关键是怎么筛选才能不被带偏 ...

; {; r4 `# y. x如果信息太多,是会不够用的时候吧
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发表于 2026-3-11 16:49 | 显示全部楼层
信息爆炸时代,给大脑减负至关重要的哦
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bai 发表于 2026-3-11 06:48# w% I1 y. s' c7 h" \
信息太多确实容易让人心烦,学会主动筛选才能把精力留给真正重要的事
$ @1 B, k2 P$ f4 T/ `( j
坚持运动、深度阅读,训练批判性思维会更好些
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