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楼主: 海燕艾暖

[问答] 平时会吃一些药膳来养生吗?

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发表于 2024-12-31 17:58 来自手机 | 显示全部楼层
sq1188 发表于 2024-12-31 16:55
8 V0 h, D+ `9 P" r, x) x' q) g平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
1 T1 \: K5 w" {$ q7 f
那你对身体还是比较关爱的呀,这个到了年纪也是要注意的了。
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发表于 2024-12-31 17:59 来自手机 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15& ]' ~; C. Q% X. G
没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的

  O  |9 `# i$ z0 G- K7 D; J年轻就是本钱啊,这个确实还不太需要药膳这类来滋补的了。
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发表于 2024-12-31 18:01 | 显示全部楼层
我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:26 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15& [* u+ O, x: ]/ g
没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
3 `$ y( A" F* v+ y* N! F, y
身体好就不太需要这些,年轻有活力就是有资本非常的美好。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:28 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59
. L9 f* j0 {8 w: A4 q0 F+ i偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
- s# p; {- }' q* g; k
吃一点对身体有好处的,有妈的孩子像个宝,听妈妈的话不会错的。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:30 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2024-12-31 12:35
# ~; d: W8 B2 m这个还是要看自己的年龄,如果年龄比较大一点的,还是需要学会养生的

9 G0 a- |7 I% i: p$ C0 S5 f7 d现在很多年轻人也在讲究养生,因为生活学习工作压力大,要多注意对身体的保养。
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 楼主| 发表于 2024-12-31 20:32 | 显示全部楼层
展现出 发表于 2024-12-31 18:01
- |2 O" i4 l5 Q$ h3 d我没那么高级,就是选择最便宜的食材,对身体有好处的就吃,比如白萝卜养脾胃这种 ...
. E6 @2 ]3 o' l: Z  q
药食同源,平时这些食材吃对了就是能有滋养的作用。
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发表于 2024-12-31 21:01 | 显示全部楼层
不会啊因为实力不允许的了,没有条件来吃这个的了, 好无奈的了, 难啊
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发表于 2024-12-31 21:01 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59' j4 q) K5 E1 A+ j* c2 q: v0 d
偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
) I+ {. p+ ?/ [) X* m+ f
好吧真好,老哥的条件也是非常给力让人羡慕的说了,这个!
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发表于 2024-12-31 21:02 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2024-12-31 14:58
. n# u2 e3 g% J9 G8 f6 E我觉得任何年龄都是要多注意一下吧,反正多注意身体准没有错的了

/ R8 c& s' K( k# U9 k* A9 T那肯定是要注意下了,身体是第一位的了, 这个是很关键的了!
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发表于 2025-1-1 06:57 | 显示全部楼层
目前还是没有用药膳的呢,就是正常的吃饭就可以了呢  
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sq1188 发表于 2024-12-31 16:55
# g+ P% d0 r# V: u/ K平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需 ...
' ?) m" V8 H; r$ w4 M5 _
这个也是非常不错的呢,只要能够调理好自己的身体非常好的呢
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linx1978 发表于 2024-12-31 17:57' y9 U/ C* G- t" `2 f$ D; K+ n, |5 a
没有刻意去吃药膳来养生,但有时会煲汤来喝,煲汤也是会放一些黄芪党参,就当是药膳吧。 ...

' h* ~4 e4 g4 f这样的做法也是非常正确的呢,喝这样的汤还是非常好的啊
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发表于 2025-1-1 11:16 来自手机 | 显示全部楼层
青萍之末 发表于 2024-12-31 09:15
! i- I+ s# ?' E+ d% l* j没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
2 u: H3 {3 e3 o" Y: S& M& p- L
这个年轻的时候是真的不需要的,这个身体的恢复能力也是很强的
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发表于 2025-1-1 11:17 来自手机 | 显示全部楼层
和XH1278 发表于 2024-12-31 10:298 Q; }& B! V# k; P7 I
对于这些东西,真的是没有什么感觉的,正常时东西就可以了。

& }% ]# \* Z3 E& y/ D3 ?# E! O; h说明你是没有用过,所以没什么感觉,如果你用过之后,你就会感觉老好了
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