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[问答] 平时会吃一些药膳来养生吗?

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发表于 2024-12-31 09:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

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从古至今人们都讲究养生,都会吃点药膳调补身体。这也是老祖宗留下的福荫。
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平时会吃一些药膳来养生吗?7 N+ e$ @: z" H. B2 i; Y& z

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) B, C* L& c% P  {* U( Z( x# k9 R7 c我们诚挚的邀请各位对此话题的热烈讨论。欢迎分享您独到的观点和积累的经验,让我们一同探讨,希望可以启发更多玩家,分享彼此的观点。- o' ~- S( U5 F8 W5 R
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发表于 2024-12-31 09:15 | 显示全部楼层
没吃药膳,觉得年轻,还不需要,身体也是很好的
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发表于 2024-12-31 09:59 | 显示全部楼层
偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
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发表于 2024-12-31 10:29 | 显示全部楼层
对于这些东西,真的是没有什么感觉的,正常时东西就可以了。
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发表于 2024-12-31 11:22 | 显示全部楼层
平时没啥大毛病,但我妈老嘱咐我换季的时候煮点姜枣汤,说是能驱寒养胃。这几年跟着学会了,天凉了煮一锅,喝完还挺舒服。虽然不指望立竿见影吧,但老祖宗的东西,多少有点道理,养生这种事,慢慢来就对了。
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发表于 2024-12-31 12:35 | 显示全部楼层
这个还是要看自己的年龄,如果年龄比较大一点的,还是需要学会养生的
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发表于 2024-12-31 12:36 | 显示全部楼层
沐浴晨阳 发表于 2024-12-31 11:22. a4 h2 c3 J" M5 D4 t& Z: j/ e
平时没啥大毛病,但我妈老嘱咐我换季的时候煮点姜枣汤,说是能驱寒养胃。这几年跟着学会了,天凉了煮一锅, ...

  k6 U- f. t, g5 t这种东西当然不会是立竿见影的,还是希望能够多多的保持这个好的身体
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发表于 2024-12-31 12:36 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59
  l& l  T- a" Q7 T3 |) j偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈

, K* [2 U+ l: O+ h$ f: a! y" S有一个老妈会给你做这些也是挺不错的,还是要好好的孝敬老妈
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发表于 2024-12-31 14:54 | 显示全部楼层
我有吃药膳的啊,可能我是南方人,都是比较注重这些的呢
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发表于 2024-12-31 14:55 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2024-12-31 12:36
0 s' l  [6 _! f( g; f有一个老妈会给你做这些也是挺不错的,还是要好好的孝敬老妈

! c/ k! c3 g/ l+ l; k2 q就是啊,我觉得非常的幸福呢,我要是在妈妈身边的话,也能享受了
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发表于 2024-12-31 14:56 | 显示全部楼层
沐浴晨阳 发表于 2024-12-31 11:22& F6 h0 D9 O1 q7 P1 K
平时没啥大毛病,但我妈老嘱咐我换季的时候煮点姜枣汤,说是能驱寒养胃。这几年跟着学会了,天凉了煮一锅, ...
0 D% ]  a1 K$ C% h1 g, Z- v
哇,不错哦,姜枣汤我没有炖过,看来我也要用起来啊,我是很喜欢煲汤的
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发表于 2024-12-31 14:57 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-12-31 09:59
' f/ f. C: u; J# t3 f偶尔吃一下药膳,老妈有时候会做这些,没办法啊,哈哈
: N- q' s: W: S0 K2 }" F' Y% @8 J
那你还是很幸福了,有妈妈给做这一些,就是非常幸福的存在啊
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发表于 2024-12-31 14:58 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2024-12-31 12:35  e+ o, w8 d  {8 c$ P) k7 U- F
这个还是要看自己的年龄,如果年龄比较大一点的,还是需要学会养生的

+ L& z7 a0 x4 j; j我觉得任何年龄都是要多注意一下吧,反正多注意身体准没有错的了
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发表于 2024-12-31 16:55 | 显示全部楼层
平时我确实会关注并适当吃一些药膳来养生,因为药膳结合了食材与中药材的营养与功效,能够针对身体的不同需求进行滋补和调理。
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发表于 2024-12-31 17:57 来自手机 | 显示全部楼层
没有刻意去吃药膳来养生,但有时会煲汤来喝,煲汤也是会放一些黄芪党参,就当是药膳吧。
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