【征文活动】如何做好情绪管理

yb454553

初秋2323a 发表于 2024-8-7 20:10
( |  p" |. d; Y5 |8 |9 Z) w这个时代还是好的，可以吃饱穿暖，有时候压力大是因为要求高

这个能够吃饱穿暖不就是挺好的，这个解决温饱就是很不错的了

yb454553

如果你能控制好你的情绪那说明你是特别狠的一个人，这个情绪我是真的控制不了

幸运之星

我每次不开心的时候就是要找人倾诉才行，其他办法都不行

幸运之星

浴火凤凰 发表于 2024-8-8 01:10
楼主对情绪的管理做得还是不错的。另外，佩服楼主对时间的安排，平时工作繁忙还能抽出时间去跳广场舞，还能 ...

哈哈，其实我也想知道呢，我看楼主每天早上6点就弄论坛了，弄完就上班

lantianyun

控制好自己的情绪也是非常的重要的，也是需要好好的锻炼一下

lantianyun

yb454553 发表于 2024-8-8 09:44
# b# g, `) j$ E* {6 j' }7 w( S这个我感觉也是不容易做到的，反正我的情绪我有的时候是控制不住

今天是非常的不容易做到的，需要能够强大的实力啊

lantianyun

cwx1994 发表于 2024-8-8 08:00
" ^) u. k" H$ c1 M) J8 A感觉这个生活确实是非常不容易的事情，最主要的就是生活压力太大了

那这样的生活就是非常的不容易了，这个社会T的压力也是比较大

杨雪儿

cwx1994 发表于 2024-8-8 08:00
这个还是要控制好自己的情绪的呢，要不然是不会取得更大的成就呢

" M8 O+ o: j, H# `7 S' z情绪的控制一直是一件大事的，不是人人可以控制的呀，特别是遇上一些事容易冲动的

杨雪儿

yb454553 发表于 2024-8-8 09:44
这个我感觉也是不容易做到的，反正我的情绪我有的时候是控制不住

这个就靠你自己慢慢的调整了呀，我说的方法你也可以试下有没有用了呀

星空之梦

现在生活压力大，学会管理情绪确实很重要。我也发现培养兴趣爱好能让人心情变得好多了，比如我最近开始学做菜，感觉生活都变得有趣了不少！

七秒记忆

其实很好控制的，没人喜欢情绪不稳定的人，在单位，你也不能随便的发脾气啊

天津8851sh

建立你修炼某种功法，即能袪病健身，又可得道成仙。