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楼主: 海燕小五

[问答] 【问答】当你压力大的时候,你是怎么缓解压力的。

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发表于 2024-5-10 20:47 | 显示全部楼层

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
缓解压力的办法也是有很多的了嘛,这个看自己的选择来的了吧,也是不难的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
12358 发表于 2024-05-10 23:13:323 l V- q+ B4 n) o

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

9 D* O. I1 D# X B: e: r1 k9 H * ]$ }- I# i" W2 Z, f 这个小心鸡汤喝多了中毒的呀,也是要适合而止的吧,只要心情是没事的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2024-05-10 23:13:54 , J$ T" Y& _( b9 ?5 j3 h我们的压力都是有不少的,还是需要自己控制一下的比较好了。
9 ~4 V3 a" L6 q* _0 J5 | ( ]: k( I& _4 T, i) h 这个有压力的话也是要控制一下的了,也是不能再继续玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:01 ; Z8 G5 {& E5 [7 T现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
# o9 k9 U {) e; B. o4 F* G) C6 m2 ^3 I' M" {* Z9 ? 释放一下自己的压力也是有必要的呀,这个找一下朋友玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:32% D: E( ~+ O# C9 _& | C 现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
/ u/ W5 J, ]6 ]6 O1 T$ |5 L$ z/ _( \2 C* j" B 这个出去找找也是没什么不好的了,这个也是在适当的去愉乐一下了
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发表于 2024-5-11 23:27 | 显示全部楼层
解压力的办法也是很多的呀,这个也是要来好好关注一下才行的了
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