找回密码
 立即注册
澳门威尼斯人
U8
U18
海燕招商
A
蓝盾
e世博
islot.
申博亚洲
B
腾博会
澳门银河
百盈体育
德信
C级广告商
吉祥坊
楼主: 笑看人生

[征文] 信息爆炸的时代,如何保护好自己的大脑​?

[复制链接]

102

主题

3万

回帖

8269

金币

钻石用户

积分
104897

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2026-3-14 17:45 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-14 12:20) q- t9 U/ A9 D
确实,信息太多容易乱了节奏,最近也学会挑着看,不然脑子真扛不住

! {. {& A% y' E- ~1 J& u挑着看是个好法子,现在也尽量只盯几个固定来源,省得被各种推送带跑偏了
回复 支持 反对

使用道具 举报

102

主题

3万

回帖

8269

金币

钻石用户

积分
104897

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2026-3-14 17:46 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-13 14:18
) |8 h% D4 ]* T7 _很多的信息我们都是不喜欢的,但看了大脑就会接收的

- N. |8 K: Z" \9 Y大脑就像个垃圾桶,不喜欢的也往里塞,得学会自己关盖子
回复 支持 反对

使用道具 举报

102

主题

3万

回帖

8269

金币

钻石用户

积分
104897

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2026-3-14 17:46 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-13 12:23
3 ~: q1 }* u  |5 S确实,脑子跟啥都得有个开关,不然真容易扛不住这信息洪流

% c& E( a6 O2 z4 f2 U这开关得自己装,不然天天被信息冲得晕头转向,连喘口气都难
回复 支持 反对

使用道具 举报

102

主题

3万

回帖

8269

金币

钻石用户

积分
104897

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2026-3-14 17:47 | 显示全部楼层
天空之城 发表于 2026-3-13 01:248 l: M+ V' Y$ y& U9 F; K
大脑每天接受的信息很多,过滤大部分垃圾信息,能尽量保持自己的清醒。
  ~% P$ X9 n& K
是啊,信息过载时主动筛选比被动接收重要,留点空白给真正值得思考的东西
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

1万

回帖

1万

金币

铂金用户

积分
86710
发表于 2026-3-15 02:29 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-14 17:45* X# X) g' X  U! C9 V# B$ m
挑着看是个好法子,现在也尽量只盯几个固定来源,省得被各种推送带跑偏了 ...

" R9 ?5 l- N* W/ M. R确实,瞎刷容易乱,固定几个靠谱来源盯着,就不会被乱推送带歪,脑子也清爽多了
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

1万

回帖

1万

金币

铂金用户

积分
86710
发表于 2026-3-15 02:29 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-3-13 08:53
, C, [5 R1 x% a. D" O8 Z/ L* }/ r0 n' N同感,刷完手机那种思绪打结的感觉太真实了,也在学着每天留段空白时间清空缓存 ...
& t' ]4 R, T7 Z7 l2 E( ?& B+ S6 F
刷完手机思绪打结那感觉太真实了,也在试着每天留段空白时间放空,不然脑子总沉甸甸的像装了乱东西
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

1万

回帖

1万

金币

铂金用户

积分
86710
发表于 2026-3-15 02:30 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-13 18:24
" c- h/ M* s- ^1 h, m" q手机一刷就停不下来,感觉大脑都快被信息流冲成浆糊了

% A3 N% h6 X! Q, n" k) U也是!手机刷起来根本刹不住,信息流灌得脑子发懵,明明想停却总忍不住往下划
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

1万

回帖

1万

金币

铂金用户

积分
86710
发表于 2026-3-15 02:30 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-3-13 07:43
4 h/ V' P; ]4 Z  m: v6 s9 F2 ^但是大数据知道你喜欢看什么就给你推什么
) f+ @- P0 d9 ]6 F# U# c" a
现在大数据真会来事,盯着啥看久点,下次满屏都是同类型的,脑子都快被这定向推送框住了
回复 支持 反对

使用道具 举报

6

主题

1万

回帖

1万

金币

铂金用户

积分
86710
发表于 2026-3-15 02:31 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-14 12:20/ B' ]2 D" W+ d, y9 {
是啊,信息太多反而让人懵,最近都学会先过滤再看了,不然真容易晕
. ?5 C; ?) a2 t  w* {% r
确实啊,信息堆过来的时候脑子容易乱,先滤一遍再瞅能省不少劲,不然真容易跟着发懵
回复 支持 反对

使用道具 举报

9

主题

2万

回帖

9965

金币

铂金用户

积分
83790

老会员光影行者

发表于 2026-3-15 06:37 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-3-14 12:25& e, B: z% W9 i, Y& \4 H
信息泛滥的当下,能主动筛掉冗余的、给自己留喘口气的余地,这份清醒的选择可真不容易呀 ...
0 g! [0 j& p3 ~: F( i: n' t
确实,过滤掉没用的信息,给自己留点空间喘口气,这种清醒真的很难得,需要时刻提醒自己
回复 支持 反对

使用道具 举报

9

主题

2万

回帖

9965

金币

铂金用户

积分
83790

老会员光影行者

发表于 2026-3-15 06:37 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-3-13 11:12( ^. F1 w! |$ I5 E7 N/ Y
信息洪流里,得学着给脑子装个阀门,别啥都往里灌
% G4 ]9 j* f& O% @8 Q
这话说得挺实在,脑子确实得有过滤网,不然真容易被海量信息给淹了
回复 支持 反对

使用道具 举报

9

主题

2万

回帖

9965

金币

铂金用户

积分
83790

老会员光影行者

发表于 2026-3-15 06:38 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-13 18:25, i: L1 ]) Y/ d" q- x; @2 w  L$ S
确实,信息流像自助餐,不挑拣的话容易吃撑,主动选菜才能保持胃口和消化力 ...

9 I5 w- `) I6 |  S这比喻很贴切,确实得学会筛选,不然脑袋里乱糟糟的,反而啥也记不住
回复 支持 反对

使用道具 举报

9

主题

2万

回帖

9965

金币

铂金用户

积分
83790

老会员光影行者

发表于 2026-3-15 06:38 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-3-14 17:201 {, }! ]9 F( ^. H. @/ _$ v
如果主动筛选一些对自己没有必要的一些东西就好了。
* d* v- m1 W3 N0 K# h  p
确实,学会主动过滤无关信息,才能让大脑不被过多杂音干扰,保持专注
回复 支持 反对

使用道具 举报

9

主题

2万

回帖

9965

金币

铂金用户

积分
83790

老会员光影行者

发表于 2026-3-15 06:39 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-13 14:18- B7 T0 y  y% u  v
很多的信息我们都是不喜欢的,但看了大脑就会接收的

' q' L7 P2 u' V3 p7 X信息太多确实容易让脑袋乱糟糟,关键是怎么过滤掉那些没用的噪音
回复 支持 反对

使用道具 举报

9

主题

2万

回帖

9965

金币

铂金用户

积分
83790

老会员光影行者

发表于 2026-3-15 06:39 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-3-13 14:18
. K% S& b/ d0 w% d如果能够在固定时间段看,那么就会减少信息的

8 {+ g7 D! D3 L8 J' f) U6 v固定时间看信息这个习惯确实挺管用,感觉大脑不会被碎片信息塞满
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛

快速回复 返回顶部 返回列表