|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
×
1.高血压：血管的“老大难”/ F; ^5 ~! q1 U5 x; t
; J, P# a* [3 S6 K
! u0 H3 w1 p# i" c$ ]# k2 b" p) ]5 S# G& {* k; p4 _
2.动脉粥样硬化：血管里的“垃圾堆”
+ d! x: ]; v/ s+ V+ g; H
+ o3 I) Q" g0 C4 P* f G4 b0 M: H# u
3.糖尿病：血管的“慢性毒药”
V( {% j' u6 T* Q- C$ _# b5 q, K. X
3 C/ y/ n$ M% E" `& l* n
8 Q& q# A3 b2 a4.吸烟酗酒：火上浇油的“坏习惯”
0 k) q7 V3 ^: l' e5 l+ z3 c( `" g6 F% V
* O: E3 ?9 { h/ K' f
5.心脏病：血栓的“发射站”
6 Q. m0 j4 R7 n5 b0 A+ d9 E1 }! a
' h6 y6 `" K8 {, N% _5 @9 ^+ `9 J2 s9 r( M0 [8 s, s E3 A# e
高血压得天天吃药，别偷懒。少油少盐。红烧肉少吃点，多吃菜，血脂别飙。动起来。太极拳加点快走，每天出出汗。戒烟酒。烟早戒了，酒也得少喝，别逞能。定期查。每年体检，做个脑血管超声，早发现早治。老陈记住了。他还拉着老伴说：“咱俩一块管，别让脑梗敲门。”9 M% Q0 ]7 h0 n! x# J$ G% d2 ~
|
|
发表于 2026-3-10 17:33
