有“性生活”和“没性生活”身体的变化有哪些？

whywhy

lantianyun 发表于 2026-2-8 10:52
  B% d9 U* _" H; C这样的数据可以多了解一下，还是要身体力行呢

性生活的确是与身体状况息息相关，多了解数据也许能帮助更好地关注和呵护自己哦

左西右东

whywhy 发表于 2026-2-8 12:42
2 u6 R6 H* C1 e4 B4 W- z3 ?数据只是参考，身体的变化还是得亲身经历才最有感触

& `% F* |- W- ?" G# ?看一看这些数据，对我们有的时候改单子己的生活也有帮助

左西右东

whywhy 发表于 2026-2-8 12:41
) U0 j, h+ ]) l4 E" k/ P有规律的性爱真的太重要了，对身体和心理都有好处，可以让人保持年轻活力呢 ...

0 s% ]/ J8 n+ [, ?! @# v有些东西的话也不一定非得要有规律，慢慢来就行了

小策

看来规律生活确实能带来不少好处，从心血管到皮肤状态都有联系

小策

令狐雁兰 发表于 2026-2-8 11:02
# o7 |; V, L3 d) Y5 o6 f看来古人诚不欺，阴阳调和果然养人，连血管和免疫球蛋白都跟着沾光

4 A/ Y0 @* x7 d& t. [6 C古人的阴阳调和说，现代科学还真能找到血管和免疫球蛋白的证据支持

小策

左西右东 发表于 2026-2-8 08:21
2 v. C( A' h+ r- d* g8 {2 [- {让自己更加年轻，那就多来一点就可以了呗。

' t, T/ q* Z. E这说法看着像给手机充电，插上电就自动返老还童似的

奔四

原来如此的呢，哈哈哈，那性生活还是很有作用的感觉的呢，就是如此的了！

奔四

左西右东 发表于 2026-2-8 08:21
看来研究数据的话呢，还是可以多了解一下自己，也可以多多参考。

是的呢，好好看看，学习是啊，希望都是对自己有帮助最好的了， 完美的了

奔四

bai 发表于 2026-2-8 06:27
, i2 Q' J" U" j, H  s& H长寿和心血管健康确实跟这有联系，研究数据看起来也挺有说服力的

确实是了，还是很有帮助的吧，现实总是那么的残酷了，性生活多多益善的呢

蔬菜沙拉

这数据挺带劲啊，看来规律运动不止健身房里才有，床上也能练出好身体

蔬菜沙拉

whywhy 发表于 2026-2-8 12:42
数据只是参考，身体的变化还是得亲身经历才最有感触

亲身感受确实最准，数据再全也比不上自己身体给的反馈实在

一路前行

规律且和谐的性生活对身体确实有多方面的积极影响

一路前行

whywhy 发表于 2026-2-8 12:42
数据只是参考，身体的变化还是得亲身经历才最有感触

( f3 l/ h" w0 G! Z/ X* W3 f/ U经常的话能增强免疫力和改善睡眠质量，因为太累了容易睡得着

一路前行

whywhy 发表于 2026-2-8 12:41
8 y; L  U( I8 Q+ _2 m/ ]有规律的性爱真的太重要了，对身体和心理都有好处，可以让人保持年轻活力呢 ...

这也能让人看起来更年轻，都是维持身心健康的重要因素

思维认知

没想到规律性生活对长寿、抵抗力和睡眠都有这么多实际好处，之前都没留意过这些研究结论