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[问答] 你会因为生活中的琐事而失眠吗?

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发表于 2026-1-15 09:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

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你会因为生活中的琐事而失眠吗?2 p, _3 k) H" I

( i3 c  s1 q" @1 Y- u# [生活中,经常会遇到各种让你不舒服的事,或大或小,有些可以一笑置之,有些是无法无视的,那么,遇到这些事的时候,你会因此而纷扰了自己的情绪,进而导致失眠吗?7 c  ~& Q' V! h/ t

' A+ J& u* D; l# o) l$ |

5 w- p- P/ o3 i1 Z/ A& V; p$ N
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( |8 T: Q1 b" P$ E
下面我们一起探讨下你会因为生活中的琐事而失眠吗?在这里我们可以敞开心怀,畅所欲言,说出我们心中所想,也给更多朋友们提个醒!

/ }' P, i7 S' ?" G* I. e

4 R( i  }, M  K3 a# k# p3 |! G7 M
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发表于 2026-1-15 09:02 | 显示全部楼层
有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的
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发表于 2026-1-15 09:22 | 显示全部楼层
当然还是会这样的,因为这个生活是被一些琐事太多的话,可能会导致失眠的
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发表于 2026-1-15 09:22 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2026-1-15 09:02
* y7 j; j6 z/ q0 m8 o) Z) |2 f- i有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的

. k8 c, }1 W3 I# ]; k肯定还是会有心情不好的时候,这个时候只能去好好的调整一下自己
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发表于 2026-1-15 10:02 | 显示全部楼层
这件事影响比较大会睡眠不好,昏昏沉沉很难进入深度睡眠
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发表于 2026-1-15 11:59 | 显示全部楼层
可能谁都有印琐事烦躁而失眠的时候吧,这时候真的很难受的
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发表于 2026-1-15 12:48 | 显示全部楼层
琐事扰心时常翻两页旧书,让墨香冲淡那些硌人的念头,睡意反倒自己找上门来
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发表于 2026-1-15 12:49 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22* ]& `7 ~# B& A
肯定还是会有心情不好的时候,这个时候只能去好好的调整一下自己
- A  i" H" Y! `+ @: L$ g
心情闷着确实难熬,散个步看点老唱片,比硬扛着翻账本强
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发表于 2026-1-15 13:05 | 显示全部楼层
偶尔还是有失眠发生的,还是心眼小了一点,有些事想不开
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发表于 2026-1-15 13:42 | 显示全部楼层
遇到烦心的事,睡前脑袋里总是翻来覆去,失眠成常态,琐事也能毁掉一个晚上啊
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
肯定还是会有这样的时候,基本上都是生活上的事情的咯
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2026-1-15 09:029 x& z7 i% q2 y% e% n6 u/ p" U' w" P
有时候是会的,心情不好的时候很容易失眠,还是需要调节一下的
' g* B8 e6 [! j' |* G' S, k
都是需要自己去调整一下,一般问题不大的了哦
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发表于 2026-1-15 13:43 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2026-1-15 13:05
/ A: w1 E" V/ g1 S5 o. @/ `偶尔还是有失眠发生的,还是心眼小了一点,有些事想不开

% ?- W1 q9 s! K" V8 h是啊,有时候琐事真的能折腾人,别太往心里去,慢慢就好了
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发表于 2026-1-15 13:44 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-15 09:22
, }4 e7 o6 F$ I$ l. ?当然还是会这样的,因为这个生活是被一些琐事太多的话,可能会导致失眠的 ...
/ e: g6 Y4 U% _* M8 Y/ @
反正很多时候都是这样子,真的是很容易导致失眠的咯
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发表于 2026-1-15 13:51 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-15 13:42. @' @  `. f# o* D! Q) ^
遇到烦心的事,睡前脑袋里总是翻来覆去,失眠成常态,琐事也能毁掉一个晚上啊 ...

5 ^5 G* k8 |! ]) }# C7 G! W反正肯定是要自己调整一下的,不然的话还是非常危险的咯
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