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楼主: 海燕飞扬

[问答] 发现现在健身锻炼的基本都是中老年人,年轻人很少,你觉得锻炼是不着急的事吗?

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光影行者

发表于 2025-11-1 23:29 | 显示全部楼层
美好的日子 发表于 2025-11-1 22:55
! z7 E+ P# \5 L: Q5 x- ~2 ^1 p/ ~锻炼身体只要是老年人是过来人的呀,也是有一定的经验的了吧
! `. Q% m/ Y; K& p
老一辈确实懂保养,但年轻人总觉得来日方长,等身体报警才后悔就晚了
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光影行者

发表于 2025-11-1 23:29 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-11-1 08:017 _- f2 Z( z2 z  _5 I# ~2 e
反正不要等到年龄大了之后的话才后悔,希望大家能够坚持

5 I3 K# E* J/ Y% ?1 k+ z年轻时不练等老了后悔,这话看着糙但真不假,现在动两下总比躺着强
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发表于 2025-11-1 23:30 | 显示全部楼层
小策 发表于 2025-10-31 17:57) V! e3 s: ^* g+ ^: _+ q
年轻时总以为身体能扛,等真出问题才锻炼就晚了,这玩意儿真不能等

/ Y8 ]1 {2 g; @0 K6 n年轻时拿身体换钱,老了拿钱换身体,这笔账真不划算,等疼到爬不起来就懂了
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发表于 2025-11-1 23:30 | 显示全部楼层
努力生活 发表于 2025-11-1 10:10
9 O% V% A4 i( A! V, `- `那当然也是要多多运动才行啊。这个也是不能偷懒的事情。
+ ~  B0 Z6 Z" ^! ~
年纪轻轻不练等老了后悔,现在偷懒以后关节疼起来真要命
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发表于 2025-11-1 23:31 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2025-11-1 07:01; |! X' E, b) k* k$ A
这个主要是老年人,没什么事情啊,都退休了,可以随时的就去锻炼

: G! d3 E6 c, p年轻人大都忙得脚打后脑勺,哪有闲工夫天天往健身房跑,等身体垮了才想起来动
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发表于 2025-11-1 23:47 | 显示全部楼层
锻炼身体还是非常有必要的啊  我也要做个计划 锻炼身体了 啊!!
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发表于 2025-11-2 02:28 | 显示全部楼层
锻炼是赢在起跑线上,年轻不是借口,关键是养成良好习惯,不着急但不能等到身体出了问题才来后悔
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发表于 2025-11-2 02:28 | 显示全部楼层
努力生活 发表于 2025-11-1 10:118 A9 e) d1 M  Y) ~
只有感觉身体不好的时候才想起来运输的了,大部分人也是这样。
  o4 d4 S, s  l/ I
年轻时抓紧锻炼还是挺重要的,别等到身体出了问题才后悔
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发表于 2025-11-2 02:28 | 显示全部楼层
百万富豪 发表于 2025-10-31 07:43% `6 k) D2 \, L, p6 L# z. S
现在的年轻人总感觉锻炼还早,身体没事,老人大多都是开始养生了。
/ s. {7 {0 Q# d% n
年轻人啊,身体是革命的本钱,早日开始锻炼,才能晚年生活更滋润哦
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发表于 2025-11-2 02:29 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2025-10-31 13:43% ^3 R( V* w  c: @0 k8 W# l
年轻人没有实力美玉哦精力去锻炼啊,老年人时间多,金钱多的拿,这个!

, ~0 f- d, }2 B( M自己的身体才是一辈子的事,还是要抽时间锻炼一下,不然老了后悔就来不及了
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发表于 2025-11-2 02:29 | 显示全部楼层
奔四 发表于 2025-10-31 13:431 J, B4 L6 ]) W, q4 R2 n6 i
确实是了,这个也是有道理,所以还是年轻人运动多多也是很关键的了,感觉  ...

4 u( t9 X, D* E0 k年轻人要多动动,迟早也会意识到健康的重要性
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发表于 2025-11-2 07:54 | 显示全部楼层
退休的老人有时间啊,我们还得工作,还得管孩子,哪有那么多的时间在公园里闲逛啊
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lantianyun 发表于 2025-10-31 07:58
# e3 f* [8 g3 a0 b) Q8 M: ^  V4 U. V这年轻人都忙着去上班赚钱打游戏去了,哪里有什么时间来锻炼身体啊
/ l; H/ m8 {( ~: z9 S5 ]
公园里肯定是老人啊,年轻人健身,都在健身房呢,也不在乎钱,就是开心
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发表于 2025-11-2 07:55 | 显示全部楼层
百万富豪 发表于 2025-10-31 07:43
5 o) ~: ?5 H9 H; b& a现在的年轻人总感觉锻炼还早,身体没事,老人大多都是开始养生了。

5 @: K# T9 P# `7 Q8 g( W起不来啊,能起来也不起来,晚上不睡,早上不起,就是这种情况了
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发表于 2025-11-2 07:56 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-10-31 08:01
6 I+ a6 r$ b9 `! b8 V5 ~& [* k  |我觉得主要还是因为年轻人觉得没有那么多时间工作太忙了吧。
! @$ C3 G/ f6 c  j# a: e" P
现在孩子大了,以前孩子小的时候,脚打后脑勺的,哪里有时间锻炼啊
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