|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
×
一. 活在当下
1 O! l8 \8 N4 L$ V" c' }1 h
8 N8 H& ~3 m P9 T$ _( F* y' c1 Z# ` / E7 u: S/ B3 P0 Z# c' v3 D3 n
用心感受生活，心情是自己的，不受周遭的影响，有什么烦心的事，跨过去，春天就不远了。回忆是模糊的，未来是虚幻的，现在最好，当下最好。
1 f. k4 t' T1 c0 Z$ Z 感受时光厚爱，美好尽收眼底。
! Z. _/ }# z, r0 d0 Q& n- r& W3 R& L: O( h5 B: g4 _9 r% x
二. 好好吃饭，好好睡觉，适当运动
9 k X# y7 s6 y- t2 A
, o8 |+ T1 `3 Y! P' U0 W 我不挑食，也不过饱。为了控制体重，每一餐基本上都是七分饱。我不像其她女人，我不怎么吃零食，不吃坚果，巧克力。可乐也很少喝。
# \: G9 t( q+ C- n1 D 会午睡。子曰：中午不睡，下午崩溃。午睡也是习惯了，不睡觉，没精神。: `; K9 [; r5 M: S" q/ u
晚上没事儿，基本上天天都会出去跳广场舞，坚持五年了，风雨无阻。8 M9 z* C6 B/ z& e- R6 e: X# ?2 w) t
9 J+ a( m! p9 m6 S' O# P: G/ T* R 三. 家里整洁，干净. ^5 u0 r, o- [8 \7 t3 j6 ?
4 Q; W0 N( o7 _& z: B
作为家里的女主人，保持干净，整洁，就应该是一种习惯。& v* E3 ?. I9 d% J) T2 y- X
其实，我也挺懒的，家里一盆花都没有，懒得伺候，还得浇水。
+ V8 H- C. S8 `; s 家里更容不下宠物，养鱼还得换水，那样太累。
, x( _3 X( Z" N0 z' b: C 我有一个习惯：运动鞋收起来之前，必须刷干净。就是皮鞋，鞋底，鞋面必须擦干净，所以家里的鞋盒，都跟新买的一样，里面没有泥土。4 i( `) h6 r& O; N# W# p) |
: G+ z$ n. U+ [. {
四. 有时间，听听歌，练练字，
3 [8 X$ [. _$ q( X4 J 4 @% q. X0 {0 ~) Q
没事儿的时候喜欢抄抄写写，抄一些散文，诗歌，歌词，好的语句，使自己慢下来。
, w0 ?; m4 y6 ] 喜欢听歌，不淡定的时候，会循环播放那首《琵琶语》，可以静心。
+ v0 r2 V1 K' D3 d% J2 P5 T1 n2 D8 Q( D7 V/ O8 M) b0 Z$ ^
五.持续学习，保持年轻的心
& U" @3 t- U! L; j5 ^# o: v& x9 w) n
人到中年，经历了一些人和事，一路走来，没有敌人，全是老师，上了一课又一课，经历让我们成长，成熟而不世故。社会学科太复杂了，够自己学习一辈子。 : R, Q$ W( p' G |! r1 S! ]
对世界保持好奇，心态也变得年轻，努力活成自己想要的样子，善良会写在脸上。* [0 b3 d, S2 D8 `3 |
" I9 g8 l2 C: A3 M 人生不长，不必苛求完美，不为难自己，随遇而安。
$ X7 `( \6 x3 r6 m, w, d1 P% N. v6 u8 g, P. g
这世上，春有花，夏有雨，秋有风，冬有雪，生活如此美好，我还活着。生活明朗，怀揣幸福奔赴山海。 # X' d: r/ e, _* f. K/ s3 o& h x1 M2 w
+ U8 j' F5 {5 d$ ~
8 l* q& ?4 k& i: |. S6 U/ W
; I" s3 S- o! L* ], t/ m |
|
发表于 2025-5-20 21:09
