奔四 发表于 2026-4-27 19:34
原来是这也昂子哦， 也是可以看看，了解下就好了，其他的不关心的呢 不纠结的的了 ...
害，知道有这回事儿就行呗，又不是啥影响日常的大事，纠结那干啥，该咋咋呗～
年龄的增长肯定是会缩水的呀对吧
垂钓园 发表于 2026-4-27 12:08
老了确实挺烦，海绵体不给力，脂肪一囤，那点东西真得靠想象了
这个没有办法的事呀，那个东西就靠钱
令狐雁兰 发表于 2026-4-27 10:29
年纪大了海绵体就像老轮胎，气压不足还发皱，视觉上缩水不奇怪，但要让脂肪给埋没了 ...
年纪大了，有的时候必须要认输
起飞的猪 发表于 2026-4-27 12:28
原来不是解剖结构真缩短，是激素降、血管差、胖了脂肪裹住，还有皮肤松，看着有变化；要是疼或硬不起来得赶 ...
原来不是尺寸缩了，是激素血管脂肪在搞鬼，只要不疼不软就要自己吓自己
小策 发表于 2026-4-27 18:12
所以那些中年发福的弟兄，得多注意了，减点肚子没准还能找回点视觉长度
肚子减下来确实能显长，视觉和心理都赚，不过健康还是第一位
do68229 发表于 2026-4-27 19:32
可能是没那么硬了，所以撑的不多哦
确实，硬度不够的话，是会觉得短一截，跟年龄关系还真不好说清楚
奔四 发表于 2026-4-27 19:34
原来是这也昂子哦， 也是可以看看，了解下就好了，其他的不关心的呢 不纠结的的了 ...
年纪上来啥都在变，保持好状态就行，要的纠结也没啥意思
看起来确实是没有什么太大的影响的了
垂钓园 发表于 2026-4-27 12:08
年纪大了确实有点，不过保持锻炼还能挺住，要太焦虑
只要锻炼了相信是可以转过来的了
垂钓园 发表于 2026-4-27 12:08
老了确实挺烦，海绵体不给力，脂肪一囤，那点东西真得靠想象了
这个大概就是因为年龄的问题了
aaxmmx 发表于 2026-4-27 14:22
这个还是要多多锻炼的了
年纪上来了肌肉弹性确实会松些，但坚持动起来总比躺平强，血液循环跟上了总归有好处
aaxmmx 发表于 2026-4-27 14:22
只是视觉上缩水应该没有问题的
视觉上这点变化确实不碍事，只要功能还稳定就行
垂钓园 发表于 2026-4-27 12:08
年纪大了确实有点，不过保持锻炼还能挺住，要太焦虑
保持锻炼确实管用，也觉得要太在意这些，稳住心态比较重要
whywhy 发表于 2026-4-27 09:03
这规律看着挺实在的，脂肪堆了脂肪垫厚了，视觉上确实短一截
体脂一上来视觉变化是大，关键还是得控制住腰围